page_banner

Նորություններ

Ինչպես ընտրել ճիշտ սննդային հավելումների արտադրողը ձեր բիզնեսի համար

Ձեր բիզնեսի համար սննդային հավելումների ճիշտ արտադրողի ընտրությունը կարևոր որոշում է, որը կարող է էական ազդեցություն ունենալ ոլորտում ձեր հաջողության վրա: Սննդային հավելումների արտադրողի ճիշտ ընտրությունը պահանջում է ուշադիր ուսումնասիրել նրանց հեղինակությունը, հավաստագրերը, արտադրական հնարավորությունները, փորձը, որակի վերահսկման գործընթացները, գնագոյացումը և հաղորդակցությունը: Մանրակրկիտ ստուգելով պոտենցիալ արտադրողներին և հաշվի առնելով այս գործոնները, դուք կարող եք տեղեկացված որոշում կայացնել, որը կդնի ձեր բիզնեսը հաջողության հասնելու բարձր մրցակցային սննդային հավելումների ոլորտում:

Ինչ է դիետիկ հավելումը

Այսօրվա արագընթաց և պահանջկոտ աշխարհում լավ առողջություն պահպանելը շատ կարևոր է: Մեզանից շատերը ձգտում են հավասարակշռված սննդակարգ ունենալ և առողջ ապրելակերպ վարել։ Այնուամենայնիվ, նույնիսկ մեր լավագույն մտադրությունների դեպքում մենք չենք ստանում այն ​​բոլոր հիմնական սննդանյութերը, որոնք անհրաժեշտ են մեր մարմնին օպտիմալ գործելու համար: Հենց այստեղ են գործում սննդային հավելումները:

Սննդային հավելումները ապրանքներ են, որոնք նախատեսված են մեր ամենօրյա սննդակարգի սննդային ընդունումը բարձրացնելու կամ լրացնելու համար: Այս հավելումները կարող են ունենալ բազմաթիվ ձևեր, ինչպիսիք են վիտամինները, հանքանյութերը, դեղաբույսերը, ֆերմենտները, ամինաթթուները կամ այլ նյութեր: Դրանք լինում են տարբեր ձևերով՝ ներառյալ հաբեր, պարկուճներ, փոշիներ, հեղուկներ և նույնիսկ էներգետիկ սալիկներ:

Ինչ է դիետիկ հավելումը

Սննդային հավելումների հիմնական նպատակն է ապահովել հատուկ սննդանյութերի կամ կենսաակտիվ միացությունների կենտրոնացված աղբյուր, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մեր առողջության վրա: Այս հավելումները նախատեսված չեն փոխարինելու հավասարակշռված սննդակարգին, այլ ավելի շուտ ապահովելու, որ մեր մարմինը ստանա անհրաժեշտ սննդանյութերը, որոնք կարող են պակաս լինել մեր սննդի ընդունման մեջ:

Կարևոր է նշել, որ սննդային հավելումները պետք է ընդունվեն զգուշությամբ և բուժաշխատողի ղեկավարությամբ: Թեև դրանք կարող են շատ օգուտներ տալ, ոչ պատշաճ օգտագործումը կամ չափից ավելի ընդունումը կարող է առաջացնել բացասական հետևանքներ: Ավելի լավ է ստուգել ձեր բուժաշխատողի հետ՝ որոշելու, թե արդյոք հավելումներ են անհրաժեշտ և համոզվելու, որ դրանք չեն խանգարի գոյություն ունեցող բժշկական պայմաններին կամ դեղամիջոցներին:

Բացի այդ, կարևոր է հիշել, որ սննդային հավելումները կարգավորվում են այլ կերպ, քան դեղատոմսով դեղերը: Հետևաբար, կարևոր է ընտրել հեղինակավոր ապրանքանիշ, որը փորձարկվել է երրորդ կողմի կողմից և հավատարիմ է արտադրական լավ գործելակերպին՝ ապահովելու համար դրա անվտանգությունն ու արդյունավետությունը:

Ինչպե՞ս գտնել հավելումների արտադրող:

1. Առցանց հետազոտություն. Համացանցն ավելի հեշտ է դարձրել, քան երբևէ տեղեկատվություն գտնել հավելումների տարբեր արտադրողների մասին: Սկսեք պարզ որոնում կատարելով՝ օգտագործելով հիմնաբառեր, ինչպիսիք են «հավելումների արտադրողներ» կամ «մասնավոր պիտակի հավելումների արտադրողներ»: Սա ձեզ կտրամադրի պոտենցիալ արտադրողների ցուցակը, որպեսզի հետագայում ուսումնասիրեք: Ժամանակ հատկացրեք՝ թերթելու նրանց կայքը, ծանոթանալու նրանց ծառայությունների մասին և ստուգելու, որ նրանք ունեն անհրաժեշտ հավաստագրեր և փորձ:

2. Խորհրդատվություն փնտրեք. դիմեք ոլորտի մյուսներին և խորհրդատվություն ստացեք հավելումների հեղինակավոր արտադրողներից: Սա կարող է ներառել այլ բիզնեսի սեփականատերեր, ոլորտի մասնագետներ կամ հավելումների հետ կապված առցանց համայնքների և ֆորումների անդամներ: Անձնական առաջարկությունները կարող են արժեքավոր պատկերացումներ տալ արտադրողի հուսալիության, որակի և հաճախորդների սպասարկման վերաբերյալ:

3. Մասնակցեք առևտրային ցուցահանդեսներին և կոնֆերանսներին. արդյունաբերության առևտրային ցուցահանդեսներն ու կոնֆերանսները հիանալի հնարավորություններ են հավելումների արտադրողների հետ դեմ առ դեմ հանդիպելու համար: Այս միջոցառումները միավորում են արտադրողներին, մատակարարներին և ոլորտի այլ մասնագետներին: Օգտագործեք այս իրադարձությունները պոտենցիալ արտադրողների հետ կապ հաստատելու, ձեր կարիքները քննարկելու և նրանց արտադրանքի նմուշներ պահանջելու համար: Այն նաև թույլ է տալիս կոնկրետ հարցեր տալ դրա արտադրության գործընթացի և որակի վերահսկման միջոցառումների վերաբերյալ:

4. Ստուգեք հավաստագրերը և լիցենզիաները. Նախքան արտադրողին վերջնական տեսքի բերելը, նրա հավաստագրերն ու լիցենզիաները պետք է ստուգվեն: Փնտրեք արտադրողների, որոնք համապատասխանում են Good Manufacturing Practices-ին (GMP)՝ ապահովելու ձեր արտադրանքի որակը, մաքրությունը և հետևողականությունը: Հավաստագրերը, ինչպիսիք են NSF International-ը, FDA-ն գրանցված և սերտիֆիկացված օրգանական արտադրանքը, ցույց են տալիս արտադրողի հավատարմությունը արդյունաբերության չափանիշներին հետևելուն:

5. Նմուշներ և փորձարկման արտադրանք պահանջեք. Երբ դուք նեղացնեք ձեր պոտենցիալ արտադրողների ցուցակը, փորձարկեք նրանց արտադրանքի նմուշները: Սա թույլ կտա գնահատել դրանց հավելումների որակը, համը և ընդհանուր արդյունավետությունը: Հիշեք, որ որպես բիզնեսի սեփականատեր, դուք պատասխանատու կլինեք ապահովելու, որ ձեր արտադրանքը համապատասխանում է ոլորտի չափանիշներին և անվտանգ է ուտելու համար:

Ինչպե՞ս գտնել հավելումների արտադրող:

6. Հաշվի առեք արտադրողի հնարավորությունները և ճկունությունը. Գնահատեք ձեր դիտարկած վաճառողների արտադրական հնարավորությունները: Կարո՞ղ են նրանք բավարարել ձեր պատվերի քանակը: Կարևոր է նաև գնահատել դրանց ճկունությունը՝ կապված բաղադրատոմսերի հարմարեցման, փաթեթավորման ընտրանքների և պատվերի շրջադարձի ժամանակի հետ: Արտադրողը, որը կարող է բավարարել ձեր կոնկրետ պահանջները և կարող է ընդլայնվել ձեր բիզնեսի աճի հետ մեկտեղ, կլինի արժեքավոր գործընկեր:

7. Վերանայեք հաճախորդների կարծիքները և վկայությունները. Կարդացեք հաճախորդների ակնարկներն ու վկայությունները՝ ավելի լավ հասկանալու այլ բիզնեսի սեփականատերերի փորձը կոնկրետ արտադրողի հետ: Սա կօգնի ձեզ որոշել նրանց հեղինակությունը, հուսալիությունը և ընդհանուր հաճախորդների գոհունակությունը: Դիտեք ակնարկներ, որոնք նշում են հաղորդակցությունը, արձագանքողությունը, արտադրանքի որակը և առաքման ժամանակը:

8. Հարցրեք հղումներ. մի հապաղեք արտադրողին խնդրել ընթացիկ կամ նախորդ հաճախորդների հղումներ: Այս հաճախորդների հետ ուղղակիորեն խոսելը ձեզ ավելի խորը պատկերացում կտա արտադրողների հետ աշխատելու նրանց փորձի մասին: Անպայման հարցրեք, թե որքանով են նրանք գոհ արտադրանքի որակից, հաղորդակցությունից, ժամանակին լինելուց և իրենց առջև ծառացած հնարավոր մարտահրավերներից:

9. Ստացեք մի քանի գնանշումներ. Ձեր ցուցակը մի քանի արտադրողների վրա կրճատելուց հետո, յուրաքանչյուրից գնանշեք: Համեմատեք գները, ներառյալ լրացուցիչ վճարները կամ նվազագույն պատվերի պահանջները: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ ամենաէժան տարբերակը միշտ չէ, որ լավագույնն է: Վերջնական որոշում կայացնելիս հաշվի առեք արտադրողի կողմից տրամադրվող ընդհանուր արժեքը, որակը և աջակցությունը:

10. Ստեղծեք լավ աշխատանքային հարաբերություններ. կարևոր է ամուր և փոխշահավետ հարաբերություններ հաստատել ձեր ընտրած արտադրողի հետ: Հստակ հաղորդակցությունը, վստահությունը և թափանցիկությունը հաջող գործընկերության հիմնական գործոններն են: Պարբերաբար փոխանցեք ձեր պահանջները, ակնկալիքները և ցանկացած փոփոխություն՝ ապահովելու համար, որ արտադրական գործընթացը սահուն է ընթանում:

Հավելվածի ճիշտ արտադրողին գտնելը կարող է որոշակի ժամանակ և ջանք պահանջել, բայց դա ներդրում է, որը երկարաժամկետ հեռանկարում կվճարի: Մանրակրկիտ հետազոտություն անցկացնելով, հավաստագրերը ստուգելով, նմուշներ պահանջելով և հաճախորդների կարծիքը հաշվի առնելով՝ դուք կարող եք տեղեկացված որոշում կայացնել և գտնել ձեր բիզնես նպատակներին և արժեքներին համապատասխանող արտադրող: Հիշեք, որ հեղինակավոր արտադրողի հետ աշխատելը հիմնարար է հաճախորդներին բարձրորակ, անվտանգ և արդյունավետ հավելումներ ապահովելու համար:

Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, թե արդյոք սննդային հավելումների ընկերությունը լավն է:

Սննդային հավելումների ընկերության որակը գնահատելիս առաջին բաներից մեկը, որ պետք է հաշվի առնել, ստուգելն է, թե արդյոք դրանք հավաստագրված են հեղինակավոր կազմակերպության կողմից: Երրորդ կողմի կազմակերպությունների հավաստագրումը, ինչպիսիք են NSF International-ը, United States Pharmacopeia (USP) կամ ConsumerLab.com-ը ցույց են տալիս, որ ընկերությունը համապատասխանում է որակի հատուկ չափանիշներին: Այս հավաստագրերը ապահովում են, որ ընկերությունները հետևեն Լավ արտադրական պրակտիկաներին (GMP) և կանոնավոր փորձարկումներ անցնեն իրենց արտադրանքի անվտանգությունն ու արդյունավետությունն ապահովելու համար:

Բացի այդ, կարևոր է ուսումնասիրել ընկերության հեղինակությունը և փորձը: Փնտրեք հաճախորդների ակնարկներ և վկայություններ՝ ձեր ընկերության արտադրանքի հետ կապված այլ մարդկանց փորձառությունների մասին պատկերացում կազմելու համար: Սննդային հավելումների հեղինակավոր ընկերությունները թափանցիկ են իրենց բաղադրիչների, աղբյուրների և արտադրական գործընթացների վերաբերյալ և հաճախ տրամադրում են կրթական ռեսուրսներ իրենց արտադրանքի վերաբերյալ: Նրանք առաջնահերթություն են տալիս հաճախորդների գոհունակությանը և պատասխանում են հարցումներին կամ մտահոգություններին:

Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, թե արդյոք սննդային հավելումների ընկերությունը լավն է:

Մեկ այլ ասպեկտ, որը պետք է հաշվի առնել, մակնշման և բաղադրիչների մատակարարման թափանցիկությունն է: Սննդային հավելումների հուսալի ընկերությունները պետք է մանրամասն տեղեկատվություն տրամադրեն իրենց արտադրանքում օգտագործվող բաղադրիչների մասին, ներառյալ ուժը և դեղաչափը: Փնտրեք ապրանքներ, որոնք հստակ նշում են ալերգենների առկայությունը և նշեք, թե արդյոք ապրանքը չի պարունակում ԳՁՕ, արհեստական ​​գույներ, բուրավետիչներ կամ կոնսերվանտներ: Ընկերությունները, որոնք ստանում են իրենց բաղադրիչները կայուն և պատասխանատու կերպով, սովորաբար ավելի վստահելի են՝ ցույց տալով որակի նկատմամբ իրենց նվիրվածությունը:

Հաճախորդների աջակցության և գիտական ​​հետազոտությունների առկայությունը լրացուցիչ գործոններ են, որոնք կարող են օգնել ձեզ որոշել սննդային հավելումների ընկերության վստահելիությունը: Լավ ընկերությունը կունենա հաճախորդների սպասարկման բանիմաց անձնակազմ, որը կարող է ճշգրիտ և ապացույցների վրա հիմնված տեղեկատվություն տրամադրել իրենց արտադրանքի մասին: Նրանք պետք է կարողանան պատասխանել հավելումների հետ կապված բաղադրիչների, հնարավոր փոխազդեցությունների և առողջության օգուտների վերաբերյալ ձեր հարցերին:

Գիտական ​​հետազոտությունները և կլինիկական հետազոտությունները կենսական դեր են խաղում սննդային հավելումների արդյունավետության և անվտանգության որոշման գործում: Փնտրեք ընկերություններ, որոնք ներդրումներ են կատարում հետազոտության մեջ և հղումներ են տալիս գիտական ​​ուսումնասիրություններին, որոնք հաստատում են իրենց արտադրանքի պահանջները: Սա ցույց է տալիս նրանց նվիրվածությունը գիտական ​​ապացույցներով ապահովված բարձրորակ հավելումներ արտադրելուն:

Բացի այդ, կարևոր է հաշվի առնել, թե արդյոք սննդային հավելումների ընկերությունները համապատասխանում են կարգավորող գործակալությունների կողմից սահմանված կանոնակարգերին և ուղեցույցներին: Միացյալ Նահանգներում սննդային հավելումները կարգավորվում են Սննդի և դեղերի վարչության կողմից (FDA): Վստահելի ընկերությունները համապատասխանում են FDA-ի կանոնակարգերին և կամովին անցնում են լրացուցիչ թեստավորում՝ ապահովելու համար, որ իրենց արտադրանքը համապատասխանում է ամենաբարձր չափանիշներին:

Ի՞նչ պետք է ուշադրություն դարձնեք հավելում գնելիս:

Նախ և առաջ, կարևոր է խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ, նախքան որևէ նոր հավելում սկսելը: Նրանք կարող են գնահատել ձեր հատուկ սննդային կարիքները և որոշել, թե որ հավելումները կարող են օգտակար լինել ձեզ համար: Բացի այդ, առողջապահական մասնագետը պետք է կարողանա խորհուրդ տալ հեղինակավոր ապրանքանիշեր և առաջնորդել ձեզ ձեր մարմնի համար ճիշտ դեղաքանակ ընտրելու հարցում:

Հավելանյութ ընտրելիս ամենակարևոր գործոններից մեկը, որը պետք է հաշվի առնել, արտադրանքի որակն է: Փնտրեք հավելումներ, որոնք պատրաստված են հեղինակավոր ընկերությունների կողմից, որոնք ունեն բարձրորակ արտադրանք արտադրելու ապացուցված փորձ: Հավաստագրերի ստուգումը, ինչպիսիք են Լավ արտադրական պրակտիկաները (GMP) և երրորդ կողմի փորձարկումները, կարող են երաշխավորել ձեր հավելումների որակն ու անվտանգությունը:

Մեկ այլ կարևոր կետ, որը պետք է հաշվի առնել, բաղադրիչների ցանկն է: Ուշադիր կարդացեք հավելումների պիտակները՝ դրանց բաղադրիչների մասին իմանալու համար: Փնտրեք բնական բաղադրիչներ և խուսափեք այնպիսի հավելումներից, որոնք պարունակում են բազմաթիվ արհեստական ​​հավելումներ կամ լցոնիչներ: Կարևոր է նաև ստուգել յուրաքանչյուր բաղադրիչի դեղաչափը և համոզվել, որ այն համապատասխանում է ձեր սննդային կարիքներին: Եթե ​​դուք ունեք որևէ հայտնի ալերգիա կամ զգայունություն, համոզվեք, որ փնտրեք ցանկացած պոտենցիալ ալերգեն, որը նշված է բաղադրիչների ցանկում:

Ի՞նչ պետք է ուշադրություն դարձնեք հավելում գնելիս:

Բացի բաղադրիչներից, հավելումների ձևը նույնպես արժե ուսումնասիրել: Որոշ հավելումներ գալիս են հաբերով, որոշները՝ պարկուճներով, իսկ ոմանք նույնիսկ հեղուկ կամ փոշու տեսքով: Հավելվածի ձևն ազդում է այն բանի վրա, թե որքան լավ է այն կլանվում մարմնի կողմից և որքան հարմար է այն ընդունելու համար: Հավելվածի ձևն ընտրելիս հաշվի առեք ձեր անձնական նախասիրությունները և ցանկացած խնդիր, որը կարող եք ունենալ հաբեր կուլ տալու ժամանակ:

Հաջորդը, հաշվի առեք այն ապրանքանիշի հեղինակությունը, որից ցանկանում եք գնել: Փնտրեք ապրանքանիշեր, որոնք ունեն լավ համբավ և հայտնի են իրենց որակով և արդյունավետությամբ: Առցանց ակնարկներ կարդալը և հաճախորդների վկայությունները ստուգելը կարող է արժեքավոր պատկերացումներ տալ մյուսների փորձի վերաբերյալ, ովքեր օգտագործել են նույն հավելվածը: Այնուամենայնիվ, կարևոր է հիշել, որ յուրաքանչյուրի մարմինը տարբեր է, և այն, ինչ աշխատում է մեկ մարդու համար, կարող է անպայմանորեն չաշխատել մյուսի համար:

Գինը հաճախ կարևոր գործոն է գնումներ կատարելիս, և հավելումները բացառություն չեն: Թեև կարևոր է որակի վրա չզիջել, կարևոր է նաև համոզվել, որ ձեր ընտրած հավելումը համապատասխանում է ձեր բյուջեին: Համեմատեք ապրանքանիշերի գները և հաշվի առեք ցանկացած զեղչ կամ մեծաքանակ գնման տարբերակներ, որոնք կարող են մատչելի լինել: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ արժեքը չպետք է լինի միակ որոշիչ գործոնը. Կարևոր է որակի և մատչելիության միջև հավասարակշռություն հաստատելը:

Հավելվածի ամենավստահելի արտադրողները - Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc.

Myland-ը զբաղվում է սննդային հավելումների բիզնեսով 1992 թվականից և առաջին հայրենական ընկերությունն է, որը մշակել և առևտրայնացրել է խաղողի կորիզի էքստրակտը:

Ունենալով 30 տարվա փորձ՝ առաջնորդվելով բարձր տեխնոլոգիաներով և բարձր օպտիմիզացված R&D ռազմավարությամբ, մենք մշակել ենք մի շարք մրցունակ ապրանքներ և դարձել կյանքի գիտության նորարարական հավելում, մաքսային սինթեզ և արտադրական ծառայություններ մատուցող ընկերություն: Բացի այդ, ընկերությունը նաև FDA-ում գրանցված արտադրող է՝ ապահովելով մարդու առողջությունը կայուն որակով և կայուն աճով: Արտադրում և մատակարարում է սննդային հավելումների և դեղագործական արտադրանքների լայն տեսականի և հպարտ է առաջարկել այնպիսի ապրանքներ, որոնք ոչ մի այլ ընկերություն չի կարող առաջարկել: 

Հավելվածի ամենավստահելի արտադրողները - Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc.

Ընկերությունը նաև փորձագետ է փոքր մոլեկուլների և կենսաբանական հումքի ոլորտում՝ տրամադրելով ապրանքների և ծառայությունների ամբողջական տեսականի կենսագիտության հետազոտություններին և զարգացմանը աջակցելու համար՝ մոտավորապես հարյուր բարդ արտադրական ծառայությունների նախագծերով:

Ընկերության գիտահետազոտական ​​ռեսուրսների արտադրության և վերլուծական գործիքները ժամանակակից և բազմաֆունկցիոնալ են և կարող են քիմիական նյութեր արտադրել միլիգրամից տոննա մասշտաբով՝ ISO 9001 ստանդարտներին և GMP արտադրական պրակտիկային համապատասխան: Քիմիայի և կենսաբանության բնագավառում փորձառությամբ, ինչպես նաև արտադրության ծառայությունների սկզբնական գաղափարից մինչև պատրաստի արտադրանք, երթուղու հետախուզումից մինչև GMP կամ տոննա արտադրություն: Պարտավոր է տրամադրել որակյալ ապրանքներ հաճախորդների գոհունակության համար և ժամանակին առաքում մրցունակ գներով:

Հարց. Որո՞նք են լավ արտադրական պրակտիկաները (GMP):
Պատ. Լավ արտադրական պրակտիկաները (ՊԱԳ) ուղեցույցների մի շարք են, որոնք ապահովում են սննդային հավելումների անվտանգ և հետևողական արտադրությունը: Այս գործելակերպերը ներառում են որակի վերահսկման խիստ ընթացակարգերի հետևում, որակյալ անձնակազմի ներգրավում, արտադրանքի պատշաճ պիտակավորում, համապատասխան փաստաթղթերի պահպանում և արդյունավետ սանիտարական և սպասարկման արձանագրությունների ներդրում: Սննդային հավելումների արտադրողի ընտրության ժամանակ կարևոր է ապահովել, որ նրանք պահպանեն GMP ստանդարտները:

Հարց: Ինչու՞ է կարևոր հաշվի առնել սննդային հավելումների մեջ օգտագործվող բաղադրիչների որակը:
A: Սննդային հավելումների մեջ օգտագործվող բաղադրիչների որակն ուղղակիորեն ազդում է դրանց անվտանգության և արդյունավետության վրա: Հեղինակավոր մատակարարներից ստացված բարձրորակ բաղադրիչները երաշխավորում են, որ հավելումները զերծ են աղտոտիչներից, բավարարում են ուժի պահանջվող մակարդակները և պատրաստված են մաքուր և բնական բաղադրիչներից: Արտադրողի ընտրությունը, որն առաջնահերթություն է տալիս պրեմիում որակի բաղադրիչների օգտագործմանը, կօգնի ապահովել, որ դուք օգտագործում եք անվտանգ և արդյունավետ սննդային հավելումներ:

Հրաժարում պատասխանատվությունից. այս հոդվածը միայն ընդհանուր տեղեկատվության համար է և չպետք է ընկալվի որպես որևէ բժշկական խորհուրդ: Բլոգի գրառումների որոշ տեղեկությունները գալիս են ինտերնետից և պրոֆեսիոնալ չեն: Այս կայքը պատասխանատու է միայն հոդվածների տեսակավորման, ձևաչափման և խմբագրման համար: Լրացուցիչ տեղեկություններ փոխանցելու նպատակը չի նշանակում, որ դուք համաձայն եք դրա տեսակետների հետ կամ հաստատում եք դրա բովանդակության իսկությունը: Նախքան որևէ հավելում օգտագործելը կամ ձեր առողջապահական ռեժիմում փոփոխություններ կատարելը, միշտ խորհրդակցեք բուժաշխատողի հետ:


Հրապարակման ժամանակը՝ նոյ-01-2023