Ճանաչողական կարողությունը վերաբերում է տեղեկատվությունը մշակելու, հիշելու, սովորելու, հասկանալու և խնդիրները լուծելու մարդու կարողությանը: Անհատի համար էական և կարևոր գործոն է հաջողության հասնել աշխատանքի և կյանքում: Իմացական կարողությունները բարելավելու ազդեցությունը կարևոր հետևանքներ ունի անձնական նվաճումների և բարեկեցության վրա:
Տեղեկատվական այս դարաշրջանում մենք ամեն օր պետք է ստանանք շատ տեղեկատվություն։ Ուղեղը ոչ միայն պետք է ստանա տեղեկատվությունը, այլև մշակի և գրանցի տեղեկատվությունը։ Նման ուժեղ ծանրաբեռնվածության դեպքում անհրաժեշտ է բարելավել ուղեղի ճանաչողական կարողությունը։ Ճանաչողական զարգացումը կարող է օգնել անհատներին բարելավել հիշողությունը, ինչպես կարճաժամկետ, այնպես էլ երկարաժամկետ: Դուք ավելի լավ եք կարողանում հիշել և հիշել տեղեկատվությունը, բարելավելով ուսումնառությունն ու արտադրողականությունը:
Գիտական տեսանկյունից ճանաչողական կարողությունը համեմատաբար կայուն հասկացություն է, սակայն հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ անհատները կարող են բարելավել իրենց ճանաչողական կարողությունները որոշ ռազմավարությունների և վերապատրաստման միջոցով: Սա կարևոր է, քանի որ դա նշանակում է, որ մենք դատապարտված չենք ունենալ որոշակի ճանաչողական ունակություն, այլ կարող ենք ակտիվորեն բարելավել այն գիտակցված գործողությունների միջոցով:
Այսպիսով, ինչ է իրականում Pramiracetam-ը: Pramiracetam-ը սինթետիկ միացություն է, որը պատկանում է ռասեմատների ընտանիքին։ Pramiracetam-ը մշակվել է 1970-ականներին և լայնորեն ուսումնասիրվել է իր ճանաչողական հատկությունների համար: Ենթադրվում է, որ այն աշխատում է՝ խթանելով ուղեղի հատուկ ընկալիչները, որոնք կապված են ուսուցման և հիշողության գործընթացների հետ՝ դրանով իսկ բարելավելով ընդհանուր ճանաչողական գործառույթը:
Pramiracetam-ը ուժեղացնում է հիշողության ձևավորումը և վերականգնումը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ pramiracetamկարող է զգալիորեն բարելավել ինչպես կարճաժամկետ, այնպես էլ երկարաժամկետ հիշողությունը:Սա հատկապես օգտակար է ուսանողների և անհատների համար, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց ընդհանուր ճանաչողական կարողությունները:
Նաև բարելավում է կենտրոնացումը և կենտրոնացումը: Շատ օգտատերեր հայտնում են, որ Pramiracetam-ն օգնում է նրանց ավելի երկար ժամանակ զգոն և կենտրոնացած մնալ՝ դարձնելով այն իդեալական այն անհատների համար, ովքեր պետք է շատ կենտրոնանան աշխատանքի կամ դպրոցում:
Նշվում է, որ այն ուժեղացնում է անհատի հստակ մտածելու, տեղեկատվությունը արագ մշակելու և տրամաբանական կապեր հաստատելու կարողությունը: Այս ազդեցությունները կարող են վերագրվել պրամիրացետամի ազդեցության ուղեղի ացետիլխոլինի ընկալիչների վրա, որը նյարդային հաղորդիչ է, որը վճռորոշ դեր է խաղում ճանաչողական գործընթացներում:
Իմացեք Pramiracetam-ի մասին.
Pramiracetam-ը սինթետիկ միացություն է ռասեմատների ընտանիքից, որը հայտնի է իր ճանաչողական-բարձրացնող հատկություններով: Այն լայնորեն համարվում է ամենաազդեցիկ և հզոր նոտրոպիկներից մեկը, որը նախատեսված է հիշողությունը, համակենտրոնացումը և ընդհանուր ճանաչողական գործառույթը բարձրացնելու համար:
Արդյունավետություն և առավելություններ.
Մի քանի ուսումնասիրություններ ուսումնասիրել են պրամիրացետամի արդյունավետությունը՝ ընդգծելով դրա հնարավոր ճանաչողական առավելությունները: «Journal of Psychopharmacology» ամսագրում հրապարակված նշանավոր ուսումնասիրությունը հայտնում է, որ պրամիրացետամը բարելավում է հիշողությունը և ուսումը առողջ մարդկանց մոտ: Մասնակիցները, ովքեր բուժվել են պրամիրացետամով, ցույց են տվել զգալի բարելավումներ հիշողության առաջադրանքների, ընկալման մշակման և երկարաժամկետ հիշողության պահպանման մեջ:
Բացի այդ, ենթադրվում է, որ պրամիրացետամը ուժեղացնում է աշխատանքային հիշողությունը, ինչը կարևոր է այն խնդիրների համար, որոնք պահանջում են կենտրոնացում և մտավոր արագություն: Ցույց է տրվել, որ ացետիլխոլինի՝ հիշողության և ուսուցման համար կարևոր նեյրոհաղորդիչի արտազատումը և կլանումը խթանելով՝ պրամիրացետամը ուժեղացնում է ճանաչողական աշխատանքը հիշողության խանգարում ունեցող անձանց մոտ:
Բացի այդ, պրամիրացետամը հաճախ գովազդվում է իր նյարդապաշտպան հատկությունների համար: Ենթադրվում է, որ այս նոտրոպիկը ուժեղացնում է թթվածնի օգտագործումը և գլյուկոզայի նյութափոխանակությունը ուղեղում՝ դրանով իսկ բարելավելով ուղեղի առողջությունը և կանխելով ճանաչողական անկումը:
Մեխանիզմ:
Գործողության ճշգրիտ մեխանիզմը, որով պրամիրացետամը գործադրում է իր ճանաչողական ուժեղացնող ազդեցությունները, լիովին պարզ չէ: Այնուամենայնիվ, ենթադրվում է, որ այն կարգավորում է ինչպես քոլիներգիկ, այնպես էլ գլյուտամատերգիկ համակարգերը, որոնք երկուսն էլ առանցքային դեր են խաղում ճանաչողական ֆունկցիայի մեջ:
Խոլիներգիկ կարգավորումը ներառում է ացետիլխոլինի՝ նեյրոհաղորդիչի արտազատումը և կլանումը, որը պատասխանատու է հիշողության ձևավորման և ամրապնդման համար: Ենթադրվում է, որ ացետիլխոլինի հասանելիությունը մեծացնելով՝ պրամիրացետամը ուժեղացնում է սինապտիկ ազդանշանը՝ դրանով իսկ նպաստելով ուսուցման և հիշողության ուժեղացմանը:
Մյուս կողմից, գլյուտամատային կարգավորումը կապված է գրգռիչ նյարդային փոխանցման կարգավորման հետ: Ենթադրվում է, որ պրամիրացետամը ուժեղացնում է գլյուտամատի կլանումը, ինչը նպաստում է սինապտիկ պլաստիկության և ուղեղի ընդհանուր աշխատանքի բարելավմանը:
Ճանաչողական ուժեղացման և նոոտրոպ դեղամիջոցների աշխարհում պրամիրացետամը և պիրացետամը երկու հայտնի նյութեր են, որոնք հաճախ գողանում են շոուն: Այս միացությունները պատկանում են սինթետիկ թմրամիջոցների խմբին, որը հայտնի է որպես ռասեմատներ, որոնք հայտնի են իրենց ճանաչողական խթանող պոտենցիալ ազդեցություններով: Երկուսն էլ պրամիրացետամը և պիրացետամը նոտրոպ դեղամիջոցներ են, որոնք խթանում են ուղեղի աշխատանքը, բարելավում են հիշողությունը, ուժեղացնում են կենտրոնացումը և բարձրացնում ընդհանուր ճանաչողական աշխատանքը: Այնուամենայնիվ, չնայած նմանություններին, երկու նյութերի միջև կան որոշ հատուկ տարբերություններ:
1. Քիմիական բաղադրություն:
Պիրացետամը՝ բոլոր ռասեմիկ դեղամիջոցների նախահայրը, հայտնաբերվել է 1960-ականներին: Այն բաղկացած է պիրոլիդոնային կառուցվածքից և հանդիսանում է ռասեմատների ընտանիքի հիմնադիր անդամը։ Մյուս կողմից, պրամիրացետամը պիրացետամի ածանցյալ է, որի կառուցվածքին ավելացված է դիպրոպան-2-իլամինոէթիլ խումբ: Այս աննշան փոփոխությունը պրամիրացետամին ավելի արդյունավետ է դարձնում, քան պիրացետամը:
2. Արդյունավետություն և դեղաքանակ.
Հզորության առումով Pramiracetam-ը գերազանցում է Piracetam-ին: Ենթադրվում է, որ այն մոտ 10-30 անգամ ավելի հզոր է, քան իր նախորդը: Իր ուժեղացված ուժի շնորհիվ պրամիրացետամի համար շատ ավելի ցածր չափաբաժիններ են պահանջվում՝ համեմատած պիրացետամի հետ:
3. Գործողության մեխանիզմ.
Pramiracetam-ը և piracetam-ը երկուսն էլ աշխատում են՝ ազդելով ուղեղի քոլիներգիկ համակարգի վրա: Դրանք ազդում են նեյրոհաղորդիչների արտադրության և գործունեության վրա, ինչպիսին է ացետիլխոլինը, որը կենսական դեր է խաղում հիշողության, ուսուցման և այլ ճանաչողական գործընթացներում: Այնուամենայնիվ, ենթադրվում է, որ պրամիրացետամն ավելի անմիջական ազդեցություն ունի հիպոկամպում բարձր հարակից խոլինի կլանման (HACU) վրա՝ ուղեղի այն հատվածը, որը պատասխանատու է հիշողության ձևավորման և վերականգնման համար: Pramiracetam-ի այս եզակի գործողությունը հատկապես արդյունավետ է դարձնում հիշողությունը ուժեղացնելու համար:
4. Ճանաչողական առավելություններ.
Ե՛վ պրամիրացետամը, և՛ պիրացետամը բազմաթիվ առավելություններ ունեն, երբ խոսքը վերաբերում է ճանաչողական բարելավմանը: Պիրացետամը հաճախ օգտագործվում է հիշողությունը, համակենտրոնացումը և կենտրոնացումը բարելավելու ունակության համար: Հայտնի է նաև, որ այն ուժեղացնում է ընդհանուր ճանաչողական ֆունկցիան՝ այն դարձնելով իդեալական այն անհատների համար, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց ընդհանուր մտավոր աշխատանքը: Մյուս կողմից, Pramiracetam-ը հատկապես արդյունավետ է երկարաժամկետ հիշողությունը բարելավելու, տարածական ուսուցման բարելավման և համակենտրոնացման բարձրացման համար:
5. Հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները.
Pramiracetam-ը և piracetam-ը սովորաբար լավ են հանդուրժվում կողմնակի ազդեցությունների ցածր հաճախականությամբ: Այնուամենայնիվ, անհատական արձագանքները կարող են տարբեր լինել: Ընդհանուր կողմնակի ազդեցությունները, որոնք կարող են առաջանալ, ներառում են գլխացավ, ստամոքս-աղիքային խնդիրներ, նյարդայնություն և գլխապտույտ: Այս ազդեցությունները սովորաբար մեղմ են և ժամանակավոր, որոնք նվազում են, քանի որ մարմինը հարմարվում է նյութին:
Երբ խոսքը վերաբերում է պրամիրացետամի դեղաչափին, պետք է ընդգծել, որ յուրաքանչյուր անհատի մարմնի քիմիան և հանդուրժողականությունը կարող են տարբեր լինել: Հետևաբար, դեղաչափը կարող է նաև տարբեր լինել՝ կախված անհատական կարիքներից և նպատակներից: Ընդհանուր առմամբ, պրամիրացետամի տիպիկ օրական դոզան տատանվում է 500-ից մինչև 1200 մգ, որը բաժանված է երկու կամ երեք դոզայի ամբողջ օրվա ընթացքում:
Խորհուրդ է տրվում սկսել ամենացածր արդյունավետ դոզանից և անհրաժեշտության դեպքում աստիճանաբար ավելացնել այն: Եվ գնահատեք ձեր մարմնի արձագանքը: Եթե նկատելի ազդեցություն չի նկատվում, դոզան կարող է ճշգրտվել դեպի վեր, որպեսզի ձեր մարմնին ժամանակ տրամադրվի հարմարվելու յուրաքանչյուր դոզայի փոփոխությանը:
կողմնակի ազդեցություն:
Թեև պրամիրացետամը սովորաբար լավ է հանդուրժվում, պետք է տեղյակ լինել հնարավոր կողմնակի ազդեցությունների մասին: Պրամիրացետամի հաղորդված կողմնակի ազդեցությունները համեմատաբար մեղմ են և հազվադեպ, և սովորաբար անհետանում են միացության դադարեցումից հետո: Այս կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել.
●Գլխացավ. Թեթև գլխացավը ամենատարածված կողմնակի ազդեցությունն է, որը կապված է պրամիրացետամի օգտագործման հետ: Խոլինի ընդունման ավելացումը դիետիկ աղբյուրների միջոցով, ինչպիսիք են ձվերը կամ քոլինի հավելումները, կարող են օգնել նվազեցնել այս կողմնակի ազդեցությունը:
●Ստամոքս-աղիքային խանգարումներ. որոշ օգտվողներ հայտնել են մարսողական ախտանշանների մասին, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, ստամոքսի խանգարումը կամ փորլուծությունը: Համոզվելով, որ դուք ընդունում եք պրամիրացետամը ճաշի հետ, կարող է օգնել նվազագույնի հասցնել այդ ազդեցությունները:
●Քնի խանգարումներ. Pramiracetam-ը կարող է առաջացնել քնի խանգարումներ, ինչպիսիք են անքնությունը, եթե այն ընդունվի ավելի ուշ օրվա ընթացքում: Սրանից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում պրասետամն ընդունել ավելի վաղ՝ ցերեկը կամ առավոտյան։
●Անհանգստություն կամ լարվածություն. Հազվագյուտ դեպքերում անհատը կարող է զգալ աճող անհանգստություն կամ լարվածություն: Եթե դուք զգում եք այս ախտանիշները, խորհուրդ է տրվում դադարեցնել օգտագործումը և խորհրդակցել բուժաշխատողի հետ:
Հարց: Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում Pramiracetam-ի ազդեցությունը զգալու համար:
A: Pramiracetam-ի ազդեցության սկիզբը կարող է տարբեր լինել անձից անձից: Թեև որոշ անհատներ կարող են սկսել նկատել դրա օգուտները մի քանի ժամվա ընթացքում, մյուսներին կարող է պահանջվել մի քանի օր հետևողական օգտագործում՝ ճանաչողական ֆունկցիայի նկատելի բարելավումներ զգալու համար:
Հարց: Արդյո՞ք Pramiracetam-ը անվտանգ է սպառման համար:
A: Pramiracetam-ը ընդհանուր առմամբ համարվում է անվտանգ օգտագործման համար, երբ ընդունվում է առաջարկված դեղաչափով: Այնուամենայնիվ, ինչպես ցանկացած հավելում կամ դեղամիջոց, միշտ խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բուժաշխատողի հետ՝ նախքան դրա օգտագործումը, հատկապես, եթե դուք ունեք որևէ հիմքում ընկած բժշկական պայմաններ կամ այլ դեղամիջոցներ եք ընդունում:
Հրաժարում. Այս հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և չպետք է դիտարկվի որպես բժշկական խորհրդատվություն: Նախքան որևէ հավելում օգտագործելը կամ ձեր առողջապահական ռեժիմը փոխելը, միշտ խորհրդակցեք բուժաշխատողի հետ:
Հրապարակման ժամանակը՝ օգոստոսի 11-2023
