Ժամանակակից արագընթաց աշխարհում հեշտ է անտեսել հավասարակշռված սննդակարգի պահպանման կարևորությունը և ապահովելու, որ մեր մարմինը ստանա բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերը, որոնք անհրաժեշտ են լավագույնս գործելու համար: Նման կարևոր սննդանյութերից մեկը, որը հաճախ անտեսվում է, մագնեզիումն է: Մագնեզիումը կարևոր հանքանյութ է...
Կարդալ ավելին